Ganar y Ganar

“Ganar y Ganar”,  ya sea pensamiento, enfoque o paradigma de vida. Es la mejor forma de ver el mundo.  El “G y G” consiste en visualizar el aprendizaje como fin  a través de la acción o proceso que se realiza en  el momento sin mezclar hechos emocionales que puede desordenar el balance afectivo actual , en pocas palabras,  divertirse y disfrutar la actividad sin buscar aprobación ni rechazo alguno.

¿Como se realiza este forma de pensamiento?

El G y G puede no estar programado dentro de la persona, pero sin duda se puede aprender y reemplazar las viejas enseñanzas sin valor por ella.  Siguientes pasos para tener una mentalidad de ganar y ganar:

• Buscar satisfacción al realizar la acción(sea llamada negociación o competencia), buscar un enfoque  auto realizador  en la acción.
• Pensar en beneficio mutuo no parcial, Estamos en un mundo lleno de igualdad de oportunidades porque no querer que todos reciban su parte.
• Buscar el aprendizaje sobre todo, lo importante en cada momento es lo que se aprende del resultado, el beneficio esta en la experiencia de la vida misma.
• Mejorar el carácter,  Siendo mejor persona, comprendemos mas a los demás y se aprende mas de lideres .
• Propia experiencia.

Fragmento de idea

“Ganar nos  hace feliz pero perder es terrible para todos,  ¿es eso verdad?, en que momento un juego se convirtió en una masacre de autoestima y determinación, pues el momento que asociamos perder con un sentimiento terrible en ese momento es que sentimos que perder es lo peor.  Es cuestión de  como definimos perder o ganar en nuestro ser lo que nos lleva a sentirnos mejor.”

Sueño 2: Reencuentro

Bienvenidos y disfruten de este sueño.

Sueño 2: Reencuentro

“En cada momento de vida el encuentro con personas es casual y el reencuentro con esas mismas personas es predestinada”

Todos los días al levantarse él piensa en  la misma rutina de siempre, se preocupa de valores que finge para el encuentro con sus jefes, no se sorprender con la nueva dieta y nuevas noticias en la televisión que son mas del mismo montón de basura que come en el almuerzo,   tiene en mente el único deber de vida que es trabajar.   Esta decepcionado por la vida, creyó que los sueños de pequeño eran mas satisfactorios que la misma realidad que ve ahora.

Recuerda los momentos felices de su niñez en especial los días festivos como la navidad y año nuevo, se alegra se ríe, y sigue recordando todas la noches en su casa  amigos  amores, el estudio que paso con ello se queda dormido.   Siempre que se levanta se recuerda su edad, y de que es momento de buscar pareja por obligación.

No se sorprende de lo que gana, tiene dinero, pero no es feliz con el.   En especial de este día siente que se olvida algo,  lo deja pasar y sigue su camino como si nada con su rutina, esa misma noche siente un dolor en la cabeza como un choque eléctrico en su cerebro y se queda dormido,  encuentra en su sueño oscuridad, - eso es todo- piensa él, se acabo la vida, escucha una voz  que le dice -vendré el día de mañana, espérame en tu lugar de descanso-. Se levanta y siente un increíble dolor en su cuerpo, le llama la naturaleza, termina sus necesidades y recuerda ese sueño no se olvida, es de mañana recordó lo que se le olvido y era un día único para él.   Va al lugar destinado por su sueño y en el se encuentra con una mujer muy preciosa, no le atrae, ella le comienza hablar como si conocido fuera, no se convence para conversar y la ignora, la mujer le sigue hablando y se extraña de su reacción indiferente, le recuerda de los momentos que paso con la familia, él se sigue extrañando aun más y piensa que es una trampa, pero se rinde en ese momento y le pregunta –tú ¿quien eres?- , ella con una sonrisa le dice la única verdad que a él le sorprendería,  al momento de escucharla recuerda que de pequeño siempre iba en grupo con sus amigos para el juego y en el grupo había una niña pequeña un poco torpe, se recuerda, regresa al momento sonríe y se ríe y le dice  –que casualidad, ¿como es que te recuerdas de mi, desde el momento de pequeños nos separamos todos y no nos volvimos a ver?- , ella le responde con un tono serio  –esto no es casualidad, es el destino, tus padres hablan  mucho de ti, junto con el grupo. ellos te están esperando.-

Él se sintió muy feliz y decide viajar hacia su casa.  El reencuentro con sus amigos y padres fue el hecho grandioso de su vida.  Celebraron de nuevo la unión de su vida, contaron sus historias, sus sueños y sus nuevas metas.

Siempre que haya caos en nuestra vidas, notemos que tenemos la posibilidad de reencontrarnos con aquello que dejamos de lado  y volvamos al camino que deseamos seguir para lograrlo.

FIN

 

 

Mi respiración y tu respiración

Bienvenidos, el tema de hoy es  La respiración.

Respiramos por ende tenemos energía para todo el día, lo hacemos constantemente, nos agrada, nos tranquiliza, a veces nos molesta cuando estamos poco de aire,  pero sin duda fundamental para nuestra vida.

Desde un análisis científico que es la explicación de como funciona la respiración y las ventajas que nos da en la vida,  encontrar la manera correcta al respirar es factible, podemos controlar y un control adecuado nos fortalece, nos relaja y hace frente al estrés.

¿Cual es la manera correcta de respirar?,  la manera correcta la encontramos, cuando estamos relajados, respiramos profundamente y sentimos que nos llena de energía y fortalece cada parte de nosotros. Así es esa es una buena respiración a la que le damos tiempo y enfoque para que se desarrolle completamente la acción de respirar de nuestro cuerpo sin ninguna preocupación que vemos al frente.

Ejercicios de respiración pueden ser encontrados en la meditación, Yoga, deporte, etc. .

Enlaces con relación a la respiración

Técnica de respiración y relajación

Técnica de relajación

La Meditación

La meditación un camino de salud para el alma entera. A continuación tiene algunas definiciones que elegí en la red:
De Wikipedia

La meditación (del latín meditativo, -ōnis) describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración.

De yinyangperu

La meditación es un método tan milenario como la cultura oriental, practicado por millones de personas en la antigüedad y actualmente por muchos mas en el mundo occidental. Mediante numerosos estudios científicos se han podido descubrir muchos beneficios de la meditación con respecto al cerebro, a la respuesta cardiaca, al pulso y la transmisión de energía, etc.

Lo beneficioso de la meditación no tiene limites en cuestión de bienestar física y mental, te brinda un opción para sanarse mediante la practica de determinados ejercicios que te ayudan a liberar a tu yo real que se encuentra en tu cuerpo. Los ejercicios consisten en técnicas de respiración y visualización de medios que son relajantes para el practicante.
“Todo beneficio conlleva a creer a que funcione realmente”. es la actitud puesta a nuestro favor para mejorar nuestra salud.
Como experiencia propia, puedo contar que  la meditación me brinda tranquilidad y liberación del estrés y varios aspectos negativos que a veces se apegan a mi cuando estoy en un medio hostil y pesimista.
Pueden encontrar bastante material al respecto acerca de la meditación, su beneficios, como realizarlos en la red.

Una Informacion de como meditar en este articulo 

Cómo meditar - wikiHow

Viajar para sanar

¿Por que las vacaciones son lo mejor del mundo?, La respuesta es porque nos liberan de la rutina diaria  y que mejor para hacer un cambio que un viaje, y en especial  viajar para sanar nuestras corazones y espíritus.

¿Que lugares destino seria convenientes para viajar?, Para un disfrutar de mayor experiencia de viaje, los lugares serian los mas alejados de nuestra rutina, por ejemplo: lugar de campamento, una provincia del país, a la serranía, a otro país, etc.

Consejos para gozar los viajes

• Divertirse en ellos,
• Abandonar los problemas,
• Relajarse y disfrutar los paisajes.
• Amar todo lo que hay.

El beneficioso del viaje, es de todo es que estar en ellos fortalece su espíritu para pruebas más grande en la vida, regresa como todo un ser más completo y visionario dispuesto a lograr todo lo que se propone y disfruta más de cada parte de su mundo en su completa expansión.

Gotas de limón

¿Que son esas gotas de limón?, pueden representar varias cosas entre nosotros, un sentido acido en nuestras vidas o un remedio casero señalado para varios males y molestias.
El sentido acido, agrio de la vida, sucede de improviso, no decimos palabras cordiales cuando el momento se presenta, estamos preocupados de lo malo que nos comportamos con el mundo, el deseo de regresar al pasado y cambiar los hechos funestos esta en nuestra cabeza.  De cada momento y hecho recordamos los buenos que pasaron en la vida, nos endulza el momento más no el todo pero no hay que preocuparse en la vida, los momentos pasados no volverán a pasar si desear esta en nosotros.
Así es el pasado esta atrás porque el presente esta al frente  y el futuro esta aun mas lejos del presente por eso esas pequeños “gotas acidas” no podrán cambiar el inmenso mar calmado y dulce que somos nosotros.
Aumenta la dulzura de la vida que tienes con  Amor y el cambio sucederá, los hechos demuestran que más amor encuentras si lo das. ¡Eso es!, dar más amor para ti y a los demás a cada momento. Imaginando en un mundo lleno de amor que siempre endulce esta vida, no habra manera que los agrios momentos puedan cambiar algo.

Importancia de la salud

Estamos preocupados por nuestro cuerpo, lo amamos y respetamos, gozas de buena salud ¿no es así?.  Siendo así o no  la salud es importante,  comprende una gama completa de estados: “bienestar físico, mental y social”. 

Saber nuestro estado actual de salud  ayuda a  localizar que rutinas diarias ocasionan degradar la vida que tenemos.

Por el bien de nuestra salud, que acciones correctas habrá que realizar.  Por comenzar un chequeo medico periódicamente, ir a un nutricionista ayuda mantener nuestro nivel de alimentación en la correcta.

Alimentar el alma es una manera de ayudar a nuestra mente a llevar una calidad de vida mental sana, agradable para todos.

“Dar Amor es suficiente para todos”

Ejercicio de concentración y voluntad practica

Bienvenidos, cuando estemos preocupados de no estar debidamente enfocados a realizar una determinada tarea o estamos pensando en hacer varias cosas a la vez sin ningún resultado, esta es la solución:
Cogemos un huevo y una cuchara, colocamos el huevo en la parte ovalada

de la cuchara(como en la imagen), cogemos la cuchara del extremo y paseamos alrededor de la casa, en ese momento la misión es no dejar caer el huevo, si caes pierdes un huevo en el suelo. Mas simplificado están las
Reglas del ejercicio

1. No dejar caer el huevo, representa el objetivo que deseamos completar .
2. Caminar alrededor de tu casa con la cuchara y el huevo, permite la concentración en el objetivo sin perder contacto con el medio.
3. Recomendación hacerlo 15 a 30 min, puede ser un tiempo no menor a 15min para que tenga el efecto del ejercicio.

Es así de fácil, solo con instrumentos que tenemos en casa, y tengo algo mas, el ejercicio te brinda la voluntad que necesitas para lograr lo que deseas.
Siempre adelante.

Jugando con Nil 2

Los juegos actualmente varian de acuerdo en mucho dependiendo de los gustos, hay juegos para cada tipo de persona actualmente, y juegos especialmente convenientes, aqui les muestro un jueguito en flash que ayuda a reaccionar rapidamente ante cambios aqui va:

RailRoad Tycoon 3
Tu mision es construir las vias por las cual el tren pasara hasta llegar a la estacion antes de que parte en poco tiempo.

Historia 6: Recuerdos de la noche

Bienvenidos  y gracias por leer esta historia:


Historia 6: Recuerdos de la noche
“Estoy todavía dormido y creo que no despertare nunca”


No se que este lugar en el que me encuentro,  siento que algo  esta a mi lado pero no puedo verlo, me siento incomodo, ¿que es esto?,  porque todos se van, están aterrados, ¿A que le temen?, se alejan sin decirme nada, huyen de mi,  que raro,  ¿Por que lo hacen?, estoy muy confundido, ¿QUE ES LO QUE TENGO A MI COSTADO?. ¿QUE PASA?, ya no puedo controlar mi cuerpo. ahí…. pierdo la visión, y me llena  un odio, debo acabar con todo, ¿quien es este?, ¿por que se pone enfrente de mi?, ¡ lo voy acabar!,  morirás…


Ah…, ¿Donde estoy otra vez?, ¿por que todos están aquí?, estoy en un hospital, vaya me siento mucho mejor,  lo ultimo que recuerdo es querer hacerle daño  alguien, y no me lo permitieron. Me contaron con mas detalle lo que sucedió, fue un hecho único en vida, dicen que estaba poseído por un demonio, según ellos me usaba como su marioneta para matar a todos, los que estaban presente no saben  cuando sucedió, pero todos corrieron al verme en ese estado, no necesito saber nada más. Solo fue un mal sueño.
Regresando a mi casa, un Padre rezaba fuera de mi casa, me acerque, le pregunte si todo esta bien ahora. Me dijo que el hecho era único en especial un demonio que trato salir de la casa usando un cuerpo como movilidad, me sonaba algo ridículo pero viendo lo que me contaron con lo que experimente es mejor cambiar de opinión. “Los rituales están terminados, toda presencia hostil maléfica ha desaparecido”.
Genial, pensé, ahora mi casa esta libre de otros bichos indeseables, y pues recordé de alguien que se puso delante de mi para detenerme y le pregunte al Padre si envió a alguien más. “Absolutamente nadie” fue su respuesta, oh… esta bien, que será…
Seguí con mi vida y en esas noches dormí como un tronco, hasta que un día, estaba dubitativo de quien me habrá detenido. le pregunte a mi esposa y me dijo que no había nadie que se quedo cuando vieron esa pesadilla, al poco tiempo me conto que cuando regresaron con policías y paramédicos, junto con el Padre  yo ya me encontraba en el suelo inconsciente.


Que raro, tenia mas duda al respecto, así que fui a un psiquiatra a que me ayudara a recordar esos momentos en los que apareció esa persona y comprobar que no la haya hecho nada malo.  La sesión fue excelente recordé algo y vi lo terrífico que puede ser la verdad, la persona que me detuvo, no lo hizo para empezar no era persona, se puso enfrente de mi  abrió sus brazos, la palma de sus manos se notaban dientes como si hubieran dos bocas en cada mano,   sentí un terror tan grande, esa cosa se me acerco y devoro algo de mi, pensé que moriría, en ese momento el psiquiatra me despertó por temor a que muriera por shock.


Desde ese momento, comprendí que existen cosas que no necesitan indagar mas allá, y con la esperanza a que no suceda de nuevo esa experiencia vigilo dos veces lo que sucede. EL alivio de que esa cosa solo fuera por ese demonio y no por mi me tranquiliza…
Fin

  

Juegos de Interacción de la mente

Bienvenidos, jugando aprendemos varias cosas,  sin dudad todos comenzamos jugando desde bebes con juegos que facilitaban nuestra interacción primeriza con el mundo, y conforme íbamos avanzando los juegos iban cambiando y en ese momento de nuestros años escolares ya teníamos la capacidad de elección, que comenzaba a funcionar, elegíamos entre robots, soldados, etc. para niños y muñecas, casitas, etc. para niñas. A cada momento evolucionaba nuestra mente reforzándola aun mas aparte de las enseñanzas familiares y escuelas, los juegos aplicados a la mente desarrollaban nuestra imaginación la arma mas poderosa en el  mundo(en mi opinión).

Apoyándonos a mejorar nuestro interacción con el mundo a un nuevo nivel, sin siquiera saberlo , y conforme avanzamos en edad los juegos iban cambiando, otros juegos que ya no eran necesariamente buenos para el desarrollo mental, comenzaron a surgir entre ellos en una etapa adulta y juvenil.  Los juegos comenzaron a variar aun solo extremo el cual es conocido como estudio final o carrera del ser humano,  en una escala positiva es necesaria para el desarrollo de nuestra interacción con este mundo, por el lado negativo desaparece parte de nuestra amplia visión del mundo, el trabajo igualmente da el efecto.

Lo que no deja de desaparecer es el juego de la familia, es la mejor oportunidad de interacción constituye la mayor parte de nuestra existencia y la que va en una transición que nunca acabara con nuestra muerte.
Nuestra interacción  con el mundo nunca terminara, por ende los juegos para desarrollarnos no terminaran nunca, aun después de muerto se dará un nuevo tipo de interacción que lleva a un nuevo juego desconocido.
Meditemos acerca de nuestro desarrollo en un buen tono, y pensemos lo que vemos, lo que interactuamos actualmente, y el camino por el que vamos. Saquemos el 100% de lo que tenemos ahora, mostremos nuestro rostro de sabiduría y busquemos el bien que deseamos.

Evolucionar ¡a ja!

Este mundo cambia constantemente existen cambios en la tierra en el clima, y en el suelo. Las personas con las que me encuentro  cambian, claro solo puedo decir cambian ya que los cambios solo se clasifican bien o mal por la misma persona yo no tengo ninguna responsabilidad alguna sobre ellos en fin. 

Los animales evolucionan supongo que el hombre también evolucionara, antes era de mono a hombre ahora a que sera de hombre a alíen o mejor a un ser mas avanzado capaz de amar sin odiar eso seria esplendido.

Evolución es una palabra muy interesante, que demuestra el cambio completo del ser que somos nosotros.

Si se puede hacer el cambio de la forma con el deseo, entonces deseare ser mejor, que tenga mayor capacidad de amar envés de odiar y también poder volar. 

Escuche de un pariente mio, que los científicos mas secretos están desarrollando nuevos seres, nuevos inventos y otras cosas mas ultra secretas, y justamente estos científicos están aglomerados dentro de una estación debajo de la tierra y solo salen una a las 500, buscando la nueva evolución del hombre.

Muchas gracias

Sueño 1: Bienvenida a mi lo divino

Bienvenidos a mi mundo, y sírvanse un poco de mi, de mi visión

"Las historias son parte de mi mundo" La creación de historias  nacen mediante la visión que hay enfrente de mi y de todo lo que me rodea.

Estas historias especialmente nacen de lo que sueño, y claro que existen mas que van juntamente a esta va incrementándose más y más. Por ello los llamo sueño.

Sueño 1: Bienvenida a mi lo divino
"Los sueños son  puertas místicas que abren hacia nuevos mundos."


Mis sueños van mas allá de mis limitaciones en el mundo físico, puedo volar, amar, vivir,asustarme, odiar, llorar, conocer, predecir. Todo un mundo alterno a mi vida. 
Me encuentro con seres superiores que no necesitan tener la forma de este mundo para comunicarme lo que va a pasar , lo que va a suceder, lo que les sucedió. Me cuentan sus historias, mediante la presencia viviente en los sueños.


El encuentro con Dios es un momento único de este mundo. Dios es el ser o no ser, el presente y no presente, hace su presencia a través del sueño en su forma mas simple y que puede ser una persona, animal, paisaje o acción.


Me encontré con él, en mis sueños, yo que fui una persona en busca de las razones completas del universo llegue a desatar el caos en mi vida. Su presencia se manifestó en forma de un joven que estaba jugando con la arena en el suelo, me vio y se me acerco con una sonrisa, y me dijo: "Tu que buscas razones por todo, no sabes que no se necesitan razones para vivir, la felicidad, amor, los encuentros, el destino no necesitan ser explicados; Existen y es suficiente con ello. Igual nosotros, tu y  yo existimos, yo represento el mundo igual que tu, solo que yo no necesito tener todo, ni tenerlos a todos, porque todos ustedes estan dentro del mundo y dentro del universo." No sabia que hacer, en ese momento el sueño quedo intacto, en mi mente, no se perdía, no me olvidaba permanecía alli.  Acepte la idea y mi encuentro con él. La vida cambio y mejora, somos partes de un mismo ser, que están grande como el universo mismo.


A partir de ese sueño nada seria igual como lo conocía antes, ahora se revela el velo de lo que es el mundo realmente.


continuara en otro sueño...

Lo que yo deseo aparece esto incluye si es algo malo que suceda

Es un hecho que aparece en muchas ocasiones, en cada instante en que vivimos; deseamos y pedimos que suceda, muchas veces no sabemos que hemos deseado con seguridad y sucede, es a lo que muchas personas llaman mala suerte o buena suerte.

Desear 

Querer o aspirar a algo con vehemencia y anhelo

Es una palabra inventada  para expresar la razón interna de nuestro mundo, basta con mencionarlo internamente o externamente de uno para llamarlo y junto con cada pensamiento toma forma, se desarrolla y hace su aparición en el mundo real.

Es un poder para el ser humano que lo lleva a inventar, crear, desarrollar y también destruir, odiar, acabar con el mismo. Personas que no tienen control sobre este poder acaban con todo su mundo hecho para bien.

Para controlar este poder es necesario mantener una buena imagen en la mente de lo que queremos llegar, ser, lograr y para ello logramos hacerlo con  alimentarse de buenas ideas, pensamientos positivos, y valores que es lo fundamental a que funcione.

Una manera de practica es lo siguiente:

"Desear el bien de los demás trae consigo el deseo del bien propio"

Para mantener una vida del lado del buen deseo es estar consciente de lo que estamos haciendo, estar alertas  con las palabras que elegimos en cada momento,  la recomendacion es usar palabras que demuestren el positivismo de las cosas.

"Por el bien que deseamos es lo que realmente queremos ser."